ハイ・スイッチ

夜の10時を過ぎたあたりから突然ハイになりだした。部屋で無意味にニヤニヤしたあと、もういい加減に止めようと思い風呂に入った。すると頭の中の友達が余計に活発になりだして10分ぐらい馬鹿な話しをした。お風呂から上がりヨーグルトとグレープフルーツを食べたらとても落ち着いた。いくらか読書をした後就寝。